EIN GUTES GEFÜHL!

Ich helfe Ihnen, das Gefühl von Zufriedenheit und Selbstreinigung (schon die Griechen sprachen von Katharsis) zu erleben. Der gesunde Durst nach Wasser, wenn man eine anstrengende Einheit bewältigt hat, eventuell auch der Muskelkater am nächsten Tag, die wachsende Spannung im Körper und eine bessere Haltung sind unmittelbare Folgen unseres Trainings. Außerdem möchte ich, dass das Naturerlebnis, das bewusste Atmen und die Freude an der Bewegung ein Teil unserer Arbeit und auch darüber hinaus Teil Ihres Lebens werden.

Auch wenn Sie es die letzten Jahre etwas gemütlicher angegangen haben und nun mit dem Blutdruck, der körperlichen Verfassung oder Ihrer Figur nicht mehr zufrieden sind. Ich helfe Ihnen, beratend und mit dem richtigen Programm diese Probleme zu beseitigen. Ab heute wird trainiert!